ТЕМА:Техніка безпеки при проведенні занять і
спортивно-масових заходів з легкої атлетики
1. Загальні положення
1.1. Інструкція визначає порядок проведення уроків фізичної культури, навчально-тренувальних
занять секцій та спортивних змагань з легкої атлетики.
1.2. Виконання інструкції допоможе учням успішно займатися легкою атлетикою і є
обов'язкового для педагогічного колективу, учнів училища, а також для інших осіб, яким
безпосередньо доручено проведення занять з легкої атлетики і спортивно-масової роботи з фізичної
культури.
1.3. Організація і проведення занять з легкої атлетики, а також спортивно-масових заходів в училищі повинна здійснюватися суворо за програмою фізичного виховання учнів професійно-технічних закладів, календарних планів спортивно-масових заходів, та положень з видів спорту, затверджених директором училища у відповідності до законодавства України про охорону праці.
1.4. Під час проведення спортивних заходів відповідальність за охорону життя і здоров'я учнів несуть: викладач фізичного виховання, тренер-викладач, керівник фізичного виховання, а також майстри в/н, керівники груп, вихователі, яким безпосередньо доручено проведення вище названих заходів.
1.5. Викладач, керівник фізичного виховання, тренер з легкої атлетики повинні навчати учнів безпечним прийомам виконання фізичних вправ та слідкувати за дотриманням інших правил охорони праці.
1.5.1. Виявляти фізичну підготовку і функціональні можливості кожного учня училища згідно
результатами медичних оглядів, забезпечувати страхування під час виконання вправ і проведення
змагань з планом осередку фізичної культури.
1.5.2. Заняття повинні проводитися тільки в присутності викладача, тренера, які мають спеціальну освіту і дозвіл адміністрації училища на їх проведення. Для проведення масових спортивних заходів, спартакіад з легкої атлетики видається наказ по училища.
1.5.3. Суворо додержуватися принципів навчання, раціональної методики тренування. поступовості в дозуванні фізичного навантаження, послідовності в оволодінні руховими навичками. виявляти індивідуальний підхід до кожного учня, старанно інструктувати тих, хто навчається і систематично контролювати виконання ними вправ.
1.5.4. Якщо в учня спостерігається ознака втоми або ним висловлюється скарга на погане
самопочуття, негайно відправити його до лікаря.
1.6. При проведенні занять з легкої атлетики в спортивних залах, або стадіонах, наданих на правах оренди, відповідальність за справність спортивного інвентаря та обладнання, їх; відповідальність санітарно-гігієнічним нормам обумовлюється відповідними угодами між навчальнним закладом й орендодавачем.
1.7. Проведення занять із застосуванням несправного обладнання або інвентаря, легкоатлетичних секторів і доріжок, а також у відсутності осіб, зазначених у п.1.4. цієї інструкції - забороняється.
1.8. Готовність бігових доріжок, секторів, обладнання та приміщень для проведення занять з легкої атлетики повинна бути зафіксована в документі прийому навчального закладу до нового навчального року.
2. Вимоги безпеки перед початком занять з легкої атлетики
2.1 Перед початком занять, особи що їх проводять, повинні провести ретельний огляд місця проведення, переконатися у придатності спортивного інвентаря, стану бігових доріжок і секторів відповідності санітарно-гігієнічним умовам.
2.2 Порядок допуску учнів до занять та участі в спортивно-масових заходах з легкої атлетикаи проводиться відновідно до порядку, затвердженому управлінням з фізичної культури і спорту відділів охорони здоров'я обласної державної адміністрації.
2.3. Всі учні училища повинні мати і займатися в спортивній формі, що відповідає погоднім і
технічним умовам занять по легкій атлетиці.
2.4. Відкриті спортивні майданчики, сектори і бігові доріжки з легкої атлетики слід розташовувати у спорткомплексі на відстані не менше 10 м від навчальних приміщень.
2.5. Спортивна зона пришкільної ділянки повинна бути огороджена по периметру. Дозволяється для огорожі використовувати неколючий чагарник з неотруєними плодами.
2.6. Бігові доріжки повинні бути спеціально обладнаними, без горбів, ям, не слизькими і продовженими не менше ніж на 15 м за лінію фінішу.
2.7. Яма для стрибків заповнюється на глибину 30-40 см, розрихленим чистим піском.
2.8. Місця для метання слід розміщувати на значній відстані від доріг, тротуарів та ігрових майданчиків з спеціальними захисними сітками.
2.9. Усі прилади і пристосування тренажерного містечка, а також прилади для занять з
легкої атлетики повинні мати достатній запас міцності і надійне кріплення.
2.9.1. Прилади і пристосування, якими користуються учні під час занять і тренування повинні відповідати технічним умовам і правилам змагань.
2.9.2. Поверхня кожного приладу має бути рівною, без тріщин, виступів або задирок, що можуть спричинити травму.
2.10. Взуття учнів повнно бути на підошві, що знімає ковзання.
3. Вимоги безпеки під час занять легкою атлетикою та проведення легкоатлетичних заходів
3.1. Під час сильного вітру, низької температури та підвищеної вологості повітря, необхідно
збільшити час, відведений на розминку перед виконанням легкоатлетичних вправ.
3.2. Учні, що займаються легкою атлетикою, повинні:
- займатися у спортивній формі, що відповідає погодним умовам;
- чітко виконувати всі вказівки викладача;
- якісно виконувати загально-розвиваючи, спеціальні і підвідні вправи, що допомагають у
зігріванні і підготовці головних груп м'язів до виконання основних завдань заняття;
- бігати на короткій дистанції при груповому старті тільки по своїй доріжці;
- при стрибках підкладати в черевики під п'ятку гумові прокладки;
- якісно розрихіловати пісок в стрибковій ямі (місці приземлення);
- бути особливо уважним при вправах з метания, не стояти при групових заняттях праворуч і попереду від учня що здійснює метання, не ходити за приладом без дозволу;
- перед метанням гранат штовханням кулі впевнитися чи не має учнів в напрямку попадання снаряду;
- перед метанням в мокру погоду витирати прилади насухо;
- випускати прилад і йти за ним тільки за командою викладача;
- відчувши біль при виконані бігових вправ, необхідно звернутися до викладача;
3.2.1. Під час виконання вправ з легкої атлетики не дозволяється:
- не можна різко зупинятися після забігу на дистанцію;
- не приземлятися під час стрибків на руки;
- знаходитися в місцях, де проводяться заняття по метанню, бігу і стрибках;
- не подавати снаряд кидком;
- не ловити кулю низько опущеними кистями рук, для запобігання травм ;
- не залишати в стрибкових ямах граблі і лопати;
- не метати прилади без команди викладача;
3.3 Під час занять легкою атлетикою, в зв'язку з порушенням вищеназваних вимог, можуть бути різні причини спортивного травматизму:
3.3.1. Неправильна організація і методика проведення занять, нераціональний розклад, відсутність порядку, надто велика група, яку веде один викладач, присутність сторонніх осіб під час занять, порушення інструкції щодо охорони зони падіння снаряда при метаннях. Порушення правильної методики, неуважне ставлення до стану здоров'я, вікових і статевих особливостей організму учнів, рівня фізичної підготовленості, недодержання послідовності, поступовості при збільшенні фізичного навантаження.
3.3.2. Порушення правил безпеки: незадовільний стан місць відштовхування і приземлення
при стрибках в довжину, погана якість спортивного обладнання і інвентаря.
3.3.3. Незадовільна виховна робота серед спортсменів, наслідком чого можуть бути
недиспиплінованість, грубість, застосування недозволених прийомів.
3.3.4. Порушення вимог лікарського контролю; допуск без дозволу лікаря початківців а також учнів після захворювань і травм, значних порушень гігієнічного режиму.
3.3.5. Несприятливі метеорологічні умови; надто низька або висока температура повітря, ураган, град і інше.
4. Вимоги безпеки охорони праці після занять
4.1 Підведення підсумків занять, приведення організму учнів у відносно спокійне положення.
4.2. В залежності від ступеню оволодіння учнями, спортсменами рухових навиків і досягнень у вибраному виді легкої атлетики, викладач, тренер складають план індивідуальних домашніх завдань.
4.3. Прибирання спортивного інвентаря та обладнання в спеціальні приміщення, порядок прийняття душу, правила гігієни тіла і носіння спортивної форми.
4.4. Занесення фізіологічних і спортивно-технічних даних в журнал самоконтролю.
4.5. Проведення інструктажу за вимогами лікарсько-педагогічного контролю.
4.6. Забезпечення охорони праці при переході з місць занять до навчального закладу.
5. Вимоги безпеки в аварійних ситуаціях
5.1. Припинити заняття, коли метеорологічні умови загрожують здоров'ю учнів, спортсменів.
5.2. У випадку подання невідкладної медичної допомоги викликати медпрацівника, швидку медичну допомогу. В разі потреби накласти шину, зупинити кровотечу або вдатися до штучного дихання.
5.3. У випадку пожежі при проведенні занять в залі відкрити всі виходи і провести
організовану евакуацію учнів. Прийняти заходи щодо гасіння вогню підручними засобами.
Немає коментарів:
Дописати коментар